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新闻不重要，看图才是正事文妍說起米蘭達可兒有些人可能都知道她是一位來自澳大利亞的模特及演員從剛開始出道的時候她就以自己那天使般的容顏以及魔鬼身材征服了大眾2007年成功簽約成為維密的天使超模2010年與奧蘭多布魯斯正式訂婚並且還有一個兒子但是這段婚姻僅僅維持了三年時間她便和奧蘭多布魯斯宣布正式離婚但是米蘭達可兒憑借自身優越的條件很快就發展了新的戀情並且在2017年和美國的億萬富翁埃文斯皮格爾舉行婚禮次年產下一名男嬰過著幸福美滿的生活到現在也就產後一年的時間她便已經恢複了產前的身材單從照片上來看完全看不出她已經是兩個孩子的媽媽而且大兒子已經8歲了很多女性朋友在產後都很難恢複身材但是可兒生了兩胎之後身材依舊保持的非常好她曾經表示自己從十幾歲的時候就已經接觸瑜伽到現在已經堅持了十幾年然後能夠迅速的恢複身材全靠她堅持練習瑜伽的習慣現在她的生活已經把瑜伽當作不可分開的一部分很多健身達人也表示在孕期練習瑜伽不僅不會影響到胎兒的成長就而且還對生產有很大的幫助在生產之後瑜伽也能很快迅速的幫助恢複身體每位女性在懷孕期間都會經曆一番大補所以就很容易造成肥胖這也是令許多準媽媽頭疼的一件事像米蘭達可兒就沒有這樣的煩惱因為她無時無刻都會練習瑜伽下麵為大家介紹幾種瑜伽動作對身材的恢複有很大的幫助第1個動作是單腿輪式動作要點首先身體站立然後慢慢的向後彎曲脊椎雙臂支撐地麵使身體形成拱門形狀然後再把右腿向上伸直保持15秒左右即可第2個動作是雙腳內收直棍式動作要點仰臥平躺在墊子上雙腳打開一腳寬彎曲手臂放在雙耳兩側地麵上與肩同寬指尖朝向肩部保持10秒均勻呼吸第3個動作是眼鏡蛇姿勢動作要點俯臥平躺雙手放在身體兩側伸展雙腿同時慢慢上身向上延伸保持身體形成一條直線並且觸摸地麵保持1530秒即可今天先給大家介紹三個動作其她瑜伽不僅可以減脂塑形而且還能達到減齡的效果經常練習瑜伽可以提升氣質所以大家先慢慢學起來吧圖片來源於網絡侵刪舉報反饋美女模特試管生下3混血兒李雪珂個人資料結婚沒老公是誰
新闻不重要，看图才是正事美女模特李雪珂試管生下3混血兒稱由於自己平時工作忙特意請了3個保姆專門照顧寶寶每個月需要花10萬養娃該消息上了頭條熱榜截止目前13萬人在評論區熱議這究竟是怎麽回事這位女模特為什麽要試管生子不怕身邊人背後流言蜚語嗎李雪珂個人資料結婚了沒老公是誰接下來大家就和小編一起來看看吧眾所周知單身母親這個詞語通常指的是一些離婚女性或喪偶的寡婦自己撫養孩子生活但是還有一種特殊情況那就是未婚女性通過試管生子不依靠男性自己撫養孩子美女模特試管生下3混血兒原來近日一位女模特李雪珂通過試管生子養了混血三胞胎每月開銷10萬元著實讓一些網友漲了見識有人支持有人質疑也有人指責而之所以有質疑和指責的聲音是因為李雪珂的做法挑戰了傳統理念一是女人不結婚就不能算成功二是女人結了婚才可以有孩子針對此事件李雪珂說之前我還是有對婚姻有抱著幻想的然後談了好幾段戀愛但覺得好像不是我想要的生活所以爸爸對她而言可有可無而自己又想要孩子因此才選擇了試管生子至於她為什麽想要國外的混血寶寶時女模特說其一一旦選擇了中國寶寶怕被誤認為是私生子引起別人的流言蜚語其二自己覺得混血寶寶顏值更高此外女模特還稱由於自己平時工作忙對生活方麵的小知識懂得不多於是特意請了3個保姆專門照顧寶寶給他們提供高質量的陪伴然後她還自己算了一筆賬給三個寶寶一個月報早教班加上一些生活開銷大概花費10萬左右如果上幼兒園一年花費一百萬自己即使不工作了就靠自己攢下來的錢也能將孩子撫養成人美女模特試管生下3胞胎每月花銷10萬元遇到合適的人也不結婚
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